Schwimmen

Alle Schwimmkurse werden von Kerstin Frädrich fachkundig betreut. Kurszeiten, Schwimmhalle und weitere Informationen findest du in unserem Kursplan: www.tsv-pelkum.de/plan Teilnahmegebühren: Mitglieder: 25,00 € Nichtmitglieder: 60,00 € Unsere Schwimmangebote im Überblick: 🏅 Seepferdchen Schwimmen lernen ohne Elternbegleitung. Am Ende winkt das Seepferdchen-Abzeichen bei bestandener Prüfung. 🌊 Integrationsschwimmen Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren, die schwimmen…

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Physiomotorisches Kinderturnen

In diesem Kurs turnen Kinder ab 6 Jahren eigenständig, ohne Begleitung der Eltern. Im Mittelpunkt stehen Spaß an der Bewegung, spielerisches Lernen und die gezielte Förderung von Koordination und motorischen Fähigkeiten. Durch abwechslungsreiche Spiele und das Erkunden spannender Gerätelandschaften werden Körpergefühl, Beweglichkeit und Selbstvertrauen gestärkt – ideal für kleine Entdecker mit großem Bewegungsdrang! Zielgruppe: Kinder…

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Calisthenics

Calisthenics ist eine Trainingsform, bei der ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Im Mittelpunkt stehen Kraft, Körperbeherrschung und Technik, jedoch vereint in einem anspruchsvollen, aber motivierenden Workout. Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre körperliche Fitness, Kraft und Kontrolle gezielt verbessern möchten. Ob Klimmzüge, Liegestütze oder fortgeschrittene Bewegungen – Calisthenics bietet…

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Zumba

Zumba ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Elemente aus Aerobic mit lateinamerikanischen Tanzstilen verbindet. Dabei steht der Spaß an der Bewegung immer im Vordergrund! Wir tanzen zu mitreißenden Rhythmen wie Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Samba und Hip-Hop. Die Tanzschritte werden mit klassischen Aerobic-Elementen kombiniert, um den Trainingsreiz zu erhöhen und die Ausdauer zu…

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Familienturnen

In unserem Programm haben Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren die Möglichkeit, sich in verschiedenen Bewegungsbaustellen und Spielräumen auszuprobieren, auszutoben und eine wunderbare Zeit mit ihren Eltern oder Großeltern zu verbringen. Alle Interessierten sind herzlich ab dem 26.08.2024 eingeladen, einfach mal vorbeizukommen und zu schnuppern. Wir freuen uns auf neue Gesichter und darauf,…

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