Mit schnellen Schritten zum gesunden Körper… Wenn Sie diese Sportart ausüben, können Sie mit wenig Aufwand und Anstrengung Ihre Ausdauer trainieren. Daher ist Walking auch ein guter Einstieg in ein Leben mit Bewegung. Walking (“Gehen”) ist ein einfach zu erlernender Sport. Gemeinsam mit der Gruppe macht Bewegung meist noch mehr Spaß. Zügiges Gehen ist unsere Fortbewegungsart. Der Organismus bedankt sich für regelmäßige Bewegung mit körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden.

Die Angebote des (Nordic) Walking- und Lauftreff werden als Gemeinschaftsaktion des TSV Pelkum 04/32 e.V. und des TV Deutsche Treue 05 Wiescherhöfen e.V. ausgerichtet. Sie stehen allen Mitgliedern beider Vereine ihn Zusatzkosten offen!

Zielgruppe: Frauen, Männer
Alter: Offen
Trainer/-in TSV Pelkum: Achim Stührenberg, Ralf Jahnke
Trainer/-in TV Deutsche Treue 05 Wischerhöfen: Gundi Bremehr, Wolfgang Damerau
Wann: Dienstags, 18:00 – 19:00; Mittwochs, 09:00 – 10:00 Uhr; Freitags, 08:30 – 09:45
Wo: Parkplatz, Freibad Selbachpark, Hamm-Pelkum