Unser speziell auf Senioren und ältere Menschen ausgerichtetes Angebot kombiniert spielerische Elemente, Bewegung, Kreistraining und Entspannungsübungen. Diese abwechslungsreiche Übungsstunde zielt gezielt darauf ab, die Mobilität, Koordinationsfähigkeit, Konzentration und Kraft zu fördern und somit zu erhalten. Wir laden herzlich dazu ein, jederzeit und ohne vorherige Anmeldung einzusteigen und gemeinsam mit uns die Freude an Bewegung und Geselligkeit zu erleben.

Zielgruppe: Erwachsene
Trainer: Gerhard Seack
Wann: Dienstags, 18:30 – 19:30 Uhr
Wo: Alfred-Delp-Schule