Brasilien feiert Doppel-Jubiläum bei der Frauen-Handball-WM
Brasilien startet bei der frauen-handball-wm
Am Mittwoch geht die Handball-WM der Frauen in Deutschland und den Niederlanden auch für brasilien los. Die Südamerikanerinnen feiern schon vor dem WM-Start und das gleich doppelt. Einmal das 30-jährige Jubiläum Brasiliens WM-Debüts, seit 1995 hat die Mannschaft jede Endrunde erreicht, 2025 ist schon die 16. Teilnahme in Folge. Und dazu bejubelt der Weltmeister von 2013 die Rückkehr von Alexandra do Nascimento (44).
Alexandra do nascimento kehrt zurück
Die ehemalige Welthandballerin (2012) bestreitet bei ihrem Comeback (stand zuletzt 2019 im Team) schon ihre 8. WM. Nascimento schmunzelt: „Ich bin eigentlich nie aus der Nationalmannschaft zurückgetreten. Ich habe nur darauf gewartet, dass mich das Trainerteam wieder einlädt. Ich habe mich einfach vorbereitet – ich habe weiter trainiert und weiterhin das Beste für meinen Körper und meinen Geist gegeben.“
Erfahrung und respekt
Die Rechtsaußen-Spielerin ergänzt: „Ich fühle mich wirklich sehr gut. Mein Körper ist in Topform und jetzt habe ich mehr Erfahrung – für mich und für das Team. Meine Aufgabe in der Nationalmannschaft ist heute völlig anders, weil ich 44 Jahre alt bin und die Mutter dieser Spielerinnen sein könnte. Aber ich respektiere die jungen Spielerinnen. Ich denke nicht: ‚Wir müssen arbeiten wie früher‘ – wir sind im Jahr 2025 und ich muss verstehen, wie die jungen Spielerinnen heute denken. Ich muss diese Dinge miteinander verbinden.“
Kommende spiele
brasilien trifft in der Vorrunde an gleicher Stelle wie die deutschen Frauen (Porsche-Arena Stuttgart) auf Kuba, Tschechien und Schweden. Alexandra do Nascimento bei ihrem Comeback 2025 gegen Österreich im September 2025.
Unterstützung und rat
Nascimento: „Viele der jungen Spielerinnen kommen zu mir und fragen, wie ich Dinge mache, was ich denke und wie sie sich mit jedem Training verbessern können. Das ist für mich ein gutes Gefühl – ich möchte einfach helfen. Ich sage immer: Wenn ich etwas Positives beitragen kann, tue ich es. Wenn nicht, ist es besser, zu schweigen.“
Ernährung und gesundheit
Und ihr jugendliches Geheimnis ist: „Ich esse gut und versuche, mich so gesund wie möglich zu ernähren. Patricio (Ehemann und Chiles Ex-Nationalspieler Patricio Martinez Chavez/d. Red.) hat mir dabei sehr geholfen. Unter der Woche verzichten wir auf Zucker. Wir achten sehr auf unsere Ernährung und Bewegung, und am Samstag oder Sonntag gönnen wir uns dann Pasta, Burger oder etwas Süßes. Wir versuchen, das Gleiche mit Lia unserer Tochter zu machen, da sie drei Jahre alt ist und noch nicht in die Schule geht. Deshalb bekommt sie keinen Zucker, weil wir wissen, dass Zucker ungesund ist – weder für den Körper noch für Kinder.“