West ham verbietet traoré krafttraining: „er hebt genug gewichte“
Adama Traoré darf nicht mehr heben. Nicht in West Ham Uniteds Fitnessraum, nicht mit Eisen, das war’s. Trainer Nuno Espírito Santo hat dem 86-Kilo-Flügeldampfer verboten, weitere Muskelpakete zu schnüren – ein Einschnitt, der selbst im Premier-League-Kosmos ohne Präzedenz bleibt.
Genetische wunderwaffe vs. taktische disziplin
Der Spanier, den Pep Guardiola einst ein „Motorrad“ nannte, weil Verteidigungstraining an ihm vorbeirauscht wie Blech an der Auspuffanlage, trägt 1,78 Meter Körper auf eine Oberarmlänge, die an einen Boxsack erinnert. Babyöl statt Magnesium: Seine Gegner rutschen literweise ab, wenn sie ihn packen wollen. Doch genau diese Physik stört Nuno. „Die Muskeln sind unfassbar, das liegt an seinen Genen“, sagt er, „aber ich habe ihm klargemacht: Das Gym bleibt tabu. Er stemmt genug Gewicht.“
Die Ansage folgt auf ein Social-Media-Video, in dem Traoré unter einer mit 125 Kilogramm beladenen Langhantel zu sehen ist. Ob er die wirklich hochriss? Zweitrangig. Entscheidend ist: Nuno will keine Show, er will Punkte. West Ham schwankt auf Position 17, nur ein Zähler vor dem Abstiegsrelegationsplatz. Seit Januar kam Traoré viermal zum Kurzeinsatz, zusammen 62 Minuten. Die Statistik lautet: null Tore, null Assists, null Siege.
Vom kraftprotzen zum mentoring-job
Statt zu pumpen, soll der 30-Jährige nun pumpen – nämlich Wissen. Nuno stellte ihn vor die Aufgabe, Airidas Golambeckis, 18, schmächtig, aus der U-21, zu mentoren. „Der Junge muss schwerer werden, er braucht Muskeln – bei Adama ist es genau umgekehrt“, sagt der Trainer mit einem trockenen Lächeln. Traoré selbst schweigt öffentlich, sein letzter Post zeigt ihn beim Dehnen, nicht beim Bankdrücken. Die Botschaft ist klar: Flügel statt Flügelmuskeln.
Die Premier League fragt sich laut, ob ein Athlet jemals wegen zu viel Kraft aus dem Kraftraum verbannt wurde. Die Antwort lautet nein. Und so steht Traoré vor einem Dilemma: Seine explosive Beschleunigung verdankt er den gleichen Fasern, die ihn nun auf die Bank drücken. Wenn er sie nicht nutzen darf, muss er beweisen, dass das Motorrad auch ohne Turbo noch überholen kann. Sonst bleibt er ein Denkmal aus Fleisch – und West Ham im Schlamassel.