So baut sich jacob elordi für jede rolle einen neuen körper

Jacob Elordi trägt kein Kostüm – er baut sich ein neues Fleisch. Für Guillermo del Toros Frankenstein-Blockbuster, der 2026 die Oscars erobern will, formte der 27-jährige Australier einen Körper, der aussieht, als wäre er „zweimal geboren“: stark wie ein Ochse, zerbrechlich wie Porzellan. Kein CGI, kein Double, nur Muskeln und Hunger.

Essen ist drehbuch, kalorien sind dialog

Elordis Kochbuch liest sich wie ein Drehbreakdown. Drei Monate vor dem ersten Rollenscan schmeißt er das Salzregal um: kein Zucker, kein Weizen, keine Alkoholkohle. Stattdessen kommen 400 g Protein täglich auf den Teller, gerechnet aufs Gramm, auf die Stunde. Die Post-It-Notiz auf seinem Kühlschrank lautet: „Wenn ich kaufe, bin ich schon zu spät.“ Dazwischen gibt es Phasen, in denen er mit Freunden Burger und Craft Beer wegschlingt – Bourdain lässt grüßen –, doch sobald die Kamera rollt, verwandelt sich jeder Happen in Statik. Die Schultern werden breiter, die Stimme tiefer, die Augen hohl.

Das Ergebnis: 12 Kilo reines Fleisch in 14 Wochen. Ein Kostümbildner verriet dem TSV Pelkum Sportwelt-Team, dass man für die letzte Nachdreh-Woche die Naht an Elordis Hemd zwei Zentimeter rauslassen musste – weil die Brustmuskulatur die Knöpfe sprengte. Die Zuschauer werden es nicht sehen, aber sie werden es spüren.

Vom euphoria-teen zum monströsen leading man

Bereits für Euphoria hatte Elordi 18 Monate lang jeden Tag 300 Liegestütze gemacht, um Nate Jacobs’ bedrohliche Statur zu erfinden. Bei Saltburn reduzierte er das Körperfett auf 6 %, bis die Rippen zeichneten – ein Vampir-Aesthetik, die Instagram-Trainer noch immer nachahmen. Und für Priscilla musste er 11 Kilo abnehmen, um Elvis’ spätes Schlankheitsstadium zu treffen. Die Waage ist sein Maskenbildner.

Was ihn antreibt, ist keine Marvel-Contract-Klausel, sondern die Angst, glaubwürdig zu versagen. „Wenn ich die Figur nicht im Nacken spüre, schläft der Film“, sagte er im vergangenen Jahr in einem verschollenen Podcast. Dre Tage vor dem ersten Academy Screening von Frankenstein lässt er noch einmal fünf Kilo Wasser raus, um der Kreatur diesen leichenhaften Glanz zu verpassen. Die Filmakademie mag solche Details.

Das nächste Projekt steht schon in den Startlöchern: ein Marathon-Drama, bei dem Elordi 15 Kilo abnehmen und echte 42,195 km laufen wird. Produzenten haben bereits einen Weltklasse-Laufcoach engagiert. Seine Sporthose liegt bereit, das Skript liegt im Kühlschrank.