neues yoga angebot beim tsv pelkum 04/32 e.v.
Über 100 jahre in bewegung
Der TSV Pelkum 04/32 e.V. blickt auf eine lange Tradition im Sport zurück. Seit über einem Jahrhundert engagieren wir uns für die Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens unserer Mitglieder. Unser Verein ist ein wichtiger Bestandteil der Gemeinschaft in Hamm und bietet eine Vielzahl von Sportarten und Aktivitäten für Menschen jeden Alters und Leistungsniveaus. Wir freuen uns, unser Angebot nun um ein neues, spannendes Element zu erweitern: Yoga!
Neues yoga angebot – ab februar 2013
Ab Freitag, den 01. Februar 2013, startet der TSV Pelkum 04/32 e.V. ein neues Yoga-Angebot für Männer und Frauen. Die Kurse finden in der Halle der Waldorfschule Pelkum statt. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich zu entspannen, Stress abzubauen und Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern. Wir laden alle Vereinsmitglieder und Interessierten herzlich ein, an diesem neuen Angebot teilzunehmen!
Ihre yoga lehrerin: dana foncyk
Die Yoga-Stunden werden von Dana Foncyk geleitet, einer erfahrenen und engagierten Yogalehrerin. Sie verfügt über 10 Jahre Erfahrung im Yoga und hat sich fundiert ausgebildet. Dana hat eine Ausbildung in der Sivananda Tradition absolviert und ihre Kenntnisse durch einen Kursleiterausbildung im Yoga Vidya vertieft. Yoga ist für sie mehr als nur eine Übung – es ist ein Lebensstil.
Details zum kurs
Die Yoga-Kurse finden freitags von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Halle der Waldorfschule Pelkum statt. Die Teilnahme ist offen für alle, unabhängig von Vorerfahrung. Bringen Sie bequeme Kleidung und eine Yogamatte mit. Die Atmosphäre ist entspannt und einladend, sodass sich jeder wohlfühlen kann. Melden Sie sich einfach bei uns, um Ihren Platz zu reservieren!
Warum yoga?
- Stressabbau: Yoga hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
- Körperliche Fitness: Yoga stärkt Muskeln, verbessert die Flexibilität und fördert die Durchblutung.
- Mentale Klarheit: Yoga schärft den Geist und fördert die Konzentration.
- Selbstwahrnehmung: Yoga hilft, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und zu verstehen.
Kontakt und weitere informationen
Für weitere Informationen zum Yoga-Angebot oder zu anderen Aktivitäten des TSV Pelkum 04/32 e.V. stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Besuchen Sie unsere Webseite oder kontaktieren Sie uns direkt. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und ein gemeinsames, bewegtes Jahr! Weitere Informationen finden Sie auch in unseren Rubriken: Aktuelles, Abteilungen, Historie, Chronik, Daten und Fakten, Geschichte, Presse, Mitgliedschaft, Veranstaltungen.