Studie enthüllt: Die Geheimnisse der „Super Movers“ über 80

Mailand, 23. August 2024 – Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im Fachjournal „Neurology“, hat sich mit einer kleinen, aber faszinierenden Gruppe von Menschen beschäftigt: den sogenannten „Super Movers“. Diese Personen, älter als 80 Jahre, bewegen sich mit einem Gang, der um 7 % schneller ist als der Durchschnitt. Die Studie analysierte Daten von fast 4.000 Personen und versucht, das Rätsel zu lösen, warum diese Menschen im Alter sowohl körperlich als auch geistig besser abschneiden als der Rest der Bevölkerung.

Wer sind die Super Movers?

Die Forschung kombinierte Daten aus drei großen internationalen Datenbanken, verteilt über vier Kontinente. Ziel war es, mehr über die Art und Weise zu erfahren, wie diese „Super Movers“ altern. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass sie eine deutlich geringere Wahrscheinlichkeit haben, an einem kognitiven Abbau zu erkranken – das Risiko ist im Vergleich zur Normalbevölkerung halbiert.

Resilienz statt Krankheitsfreiheit

Es ist wichtig zu betonen, dass die Super Movers nicht frei von Krankheiten sind. Vielmehr zeichnen sie sich durch eine außergewöhnliche Resilienz aus, der Fähigkeit, mit altersbedingten Herausforderungen umzugehen und ein hohes Maß an Lebensqualität zu bewahren. Die Studie ist ein erster wichtiger Schritt, um die Geheimnisse eines gesunden und aktiven Alterns zu entschlüsseln. Weitere Forschung ist jedoch notwendig, um ein umfassenderes Verständnis zu erlangen.