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TSV Pelkum 04/32 e.V.


Ballspiele für Jungen (5 – 9 Jahre)

Veröffentlicht am 31.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Ballspiele für Jungen im Alter von ca. 5 – 9 Jahren finden jeden Dienstag von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Sporthalle der Waldorfschule statt.

Bewegung, Koordination, spiele mit und auch ohne Ball stehen auf dem Programm.

Damenabteilung (Aerobic-Gruppe)

Veröffentlicht am 30.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.
Dienstagsgruppe
Damenabteilung - DienstagsgruppeDie Aerobic-Gruppe besteht seit ca. 7 Jahren. Die schweißtreibende Stunde findet dienstags um 19:00Uhr statt.
Wir beginnen mit einem Warm up. Danach bringen wir unseren Puls ganz nach oben. Auch die einzelnen Muskelgruppen kommen nicht zu kurz (vorher wussten manche gar nicht, wo sich überall Muskeln im Körper befinden). Die Beine, Arme und ganz besonders die Hüften, Po und Bauch trainieren wir jede Woche. Ganz besonders hart wird es immer, wenn wir mit den Gewichten, Stretchingband oder mit den Gymnastikstäben trainieren. Die Gruppe besteht aus 60 Frauen, die angemeldet sind, wobei immer ca. 20-40 Frauen dienstags mit schwitzen. 2x im Jahr treffen wir uns auch außerhalb der Turnhalle. Vor den Weihnachtsferien gehen wir zum Essen und den letzten Dienstag vor den Sommerferien treffen wir uns noch einmal in einem Lokal zu einem gemütlichen Plausch. Die Übungsleiterin ist Annette Stührenberg.

Photo Dienstags-Gruppe…

Vordere Reihe von links: Annette Stührenberg, Marion Ritter, Anja Setke.
Mittlere Reihe von links: Tanja Knüfer, Petra Düser, Tanja Dickmann, Silke Gottwald, Eveline Eisleben, Teresa Paprzycka, Silke Miggitsch.
Hintere Reihe von links: Nadine Linke, Nina Linke, Heide Freitag, Swetlana Wien.

Donnerstagsgruppe
Damenabteilung - DonnerstagsgruppeSeit 1950 treffen sich die Damen, wie in der Vereinsgeschichte berichtet wird, am Donnerstag um 20:00 Uhr. Inzwischen ist es keine Gymnastik- und Geräteturn-Gruppe mehr, sondern eine Aerobic-Gruppe (Gymnastik nach Musik). Im übrigen bietet der Verein inzwischen den Damen viele Sportmöglichkeiten in verschiedenen Gruppen an. In den Ferien treffen sich einige Frauen um 18:00 Uhr an der Sporthalle mit den Fahrrädern. Sie machen dann Radtouren in die nähere und weitere Umgebung. Zum Abschluss des Jahres findet im Selbach-Restaurant eine Weihnachtsfeier mit Essen statt.

Photo Donnerstags-Gruppe…

Vordere Reihe von links: Kirsten Bauch, Britta Neitzke-Preuß, Petra Böhmer, Kirsten Bergmeier, davor Ulla Rüter, Rita Gotzheim.
Mittlere Reihe von links: Iris Wolf, Annette Lewald, Elisabeth Koch, Kerstin Schmidt. Helga Pannewig, Anke Ziemek, Ulla Maga, Jennifer Draht, Alina Gosewinkel, Birgit Helbert, Magdalene Hüneke, Rita Rodenbeck.
Hintere Reihe von links: Else Riskop, Erika Matuszewski, Petra Pleiser- Sillus, Kirsten Horn, Sigrid Mally.

Eltern-Kind-Turnen

Veröffentlicht am 29.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Das Eltern-Kind-Turnen findet montags in der Zeit von 16:30 bis 17:30 Uhr und freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr statt. Zu den einzelnen Stunden kommen jeweils ca. 12-15 Kinder in Begleitung eines Erwachsenen, um erste Erfahrungen in der Turnhalle zu sammeln und Kontakte mit gleichaltrigen Kindern zu knüpfen. Gemeinsam werden Bewegungsspiele gespielt, erste gymnastische Übungen ausprobiert und kleine Spiellieder gesungen und gespielt. In einem weiteren Teil der Stunde haben die Kinder die Möglichkeit, die Aufbauten in der Turnhalle nach eigenen Wünschen mit ihrer Begleitung auszuprobieren.

Eltern-Kind-Turnen – Montagsgruppe
Eltern-Kind-Turnen - MontagsgruppeVon links: Martina Middendorf mit Cedric, dahinter Paula Buchholz, Petra Wieloch mit Isabell, Birgit Buchholz mit Mattis, Heike Franzen mit Leon, Andrea Wiesendahl mit Nils, Susanne Frielinghaus (Übungsleiterin), Petra Mende mit Frederik.
Eltern-Kind-Turnen – Freitagsgruppe
Eltern-Kind-Turnen - Freitagsgruppevordere Reihe von links: Andy und Rasmus Düdder, Sabina Spelt mit Jan und Felix, Kirsten und Roduan Oumran, Christine und Anna Janke, Claudia und Laura Kopowski, Thordis und Thorina Schätzer, Anke, Michael und Elina Kleinekemper.
Hintere Reihe von links Annette und Pascale Lewald, Andre Flacke mit Cedric und Levina, Silke Miggitsch und Fabian, Simone Nölle mit Ena, Frauke Harbach mit Julian, Fabian und Bastian.

Jazztanz / Leichte Aerobic

Veröffentlicht am 28.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Jazztanz für Erwachsene (Jazz-Mix) / Leichte Aerobic für die ältere oder nicht so trainierte Generation (Gymnastik mit Musik für die ältere Generation)
Die Senioren der Damen treffen sich am Donnerstag um 19:00 Uhr in der Turnhalle der Waldorfschule und bewegen sich dort unter der Leitung von Kerstin Heinrichs-Neigefind bis 20:00 Uhr. Es ist eine engagierte Gruppe, die zusammen viel unternimmt. Es finden in jedem Jahr ein Ausflug, ein Treffen an Weiberfastnacht und eine Weihnachtsfeier statt. Einige der Damen treffen sich in den Ferien zum Radfahren am Donnerstag.

Oberes Photo (Jazz-Mix):
Jazz-Mix Untere Reihe v. l.: Felicitas Hüsken, Kirsten Haßelmann, Frauke Bothe-Ryborsch, Beatrix Krause, Silke Gottwald, Lena Milk
Mittlere Reihe: Kirsten Horn
Hintere Reihe v. l.: Sabine Sieler, Thordis Schätzer, Laura Heyn, Nina Linke, Nadine Linke, Anja Setke, Stefanie Schmersträter, Maria Schmersträter
Es fehlen: Marina Meuche, Inga Münch, Dana Morgenroth, Martina Meuche, Simone Nölle
Unteres Photo (Aerobic f. Ältere):
Frauengymnastik über 50Vordere Reihe von links: Kirsten Horn, Christel Girnoth, Anita Türtmann.
Mittlere Reihe von links: Waltraud Ditze, Gertrud Malkemper, Hildegard Popiolek, Doris Hohenhövel, Sigrid Pudell.
Hintere Reihe von links: Edith Trahe, Doris Pohlmann, K.-Ingrid Neuhaus, Gisela Büscher, Elisabeth Wigge.

Kinderturnen (3 ½ – 6 Jahre)

Veröffentlicht am 27.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Zum Kinderturnen treffen sich Kinder im Alter von 3½ – 6 Jahren (Kindergartenalter) jeden Montag von 14:30-15:30 Uhr und von 15:30-16:30. Hier werden Bewegungsspiele, gymnastische Übungen (mit Bällen, Reifen, Reissäckchen, Alltagsmaterialien usw.) gemacht und Spiellieder gesungen und gespielt. Die Kinder sollen Grundfertigkeiten wie Laufen, Springen, Balancieren usw. vertiefen und haben die Möglichkeit, sich auf dem aufgebauten Parcours zu bewegen.
An den Turnstunden nehmen durchschnittlich 10 – 15 Kinder teil.

Kinderturnen (3 ½ – 6 Jahre) Gruppe 1
Kinderturnen - Gruppe 1Vordere Reihe von links: Fabienne Drewes, Belana Mahlkemper, Aylem Braun, Paula Buchholz.
Hintere Reihe von links: Till Kohnke, Marion Henniges (Helferin), Nils Genecke, Daniel Götze, Susanne Frielinghaus (Übungsleiterin).
Kinderturnen (3 ½ – 6 Jahre) Gruppe 2
Kinderturnen - Gruppe 2Vordere Reihe von links: Fabienne Drewes, Belana Mahlkemper, Aylem Braun, Paula Buchholz.
Hintere Reihe von links: Till Kohnke, Marion Henniges (Helferin), Nils Genecke, Daniel Götze, Susanne Frielinghaus (Übungsleiterin).

Kinderturnen (6 bis 10 Jahre)

Veröffentlicht am 26.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Spiel und Sport für Mädchen – Kinderturnen (6 bis 10 Jahre)

Kinderturnen - 6 bis 10 JahreDiese Gruppe trifft sich Dienstags von 15:00 bis 16:15 Uhr in der Turnhalle der Waldorfschule.
Übungsleiterin: Susanne Frielinghaus

Laufen

Veröffentlicht am 25.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Lauffreunde PelkumDie Laufgruppe trifft sich jeden Freitag um 17.00 Uhr zu einem ca. einstündigen Trainingslauf vor der Tenne in Pelkum.
In der Winterzeit (ab November) treffen wir uns bereits um 16.00 Uhr.
Je nach Tagesform kann man sich eine Laufstrecke im Sundern von 5, 7 oder 10 km aussuchen. Die Gruppe besteht aus 12 Läufern und hat schon an vielen Läufen teilgenommen, z.B. die Grösken Laufserie, Nikolauslauf, Uentroper Herbstlauf, Werner Stadtlauf, in Bönen den Fliericher Lauf, Unnaer Staffelmarathon. Den Karstadt-Ruhr-Marathon von Bochum nach Dortmund haben Günter Blasko, Peter Eichner, Ralf Leyking, Achim und Annette Stührenberg geschafft.
Sharon Blasko (10 J.) und Robin Stührenberg (7 J.) haben beim 5 km Wickeder Erbke-Lauf den 1. Platz belegt.

Photo (v.L.): Karl-Heinz Fleckner, Chr. Herborn-Hielscher, Dieter Rahmann, Karolin Pfefferle, Petra Düser und Annette Stührenberg (Übungsleiterin)

Leichtathletik-Abteilung

Veröffentlicht am 24.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Leichtathletik-AbteilungDas Leichtathletik-Training für Jungen und Mädchen findet im Sommer mittwochs (16.00 – 18.00 Uhr) im Selbachpark statt und im Winter in der Sporthalle der
Waldorfschule. Übungsleiter sind Erwin Seidel und Peter Eichner.
Ab 19.00 und nach Vereinbarung können hier auch Sportabzeichen abgenommen werden, auch Radfahren und Schwimmen
Unsere Abnehmer im TSV sind: Sigrid Mally – Günter Milk – Peter Eichner – Erwin Seidel als Obmann

Untere Reihe von links: Felix Tschesche, Janine Ender, Cedric Ender.
Mittlere Reihe von links: Theresa Petersmann, Michelle Clever, Nele Blankenstein, Dennis Konik, Grischa Peter, Ilona Buchenfeld.
Obere Reihe: Vanessa Szyzewski, Joost Kettermann, David Kolberg, Annika Eichner, Suna Ocak, Jonas Tschesche.

Problemzonen-Gymnastik (BOP)

Veröffentlicht am 23.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Problemzonen-Gymnastik (BOP)Die Gruppe BOP (Bauch – Oberschenkel – Po) »Problemzonen-Gymnastik« trifft sich am Montag um 20:00 Uhr in der Sporthalle der Waldorfschule und wird geleitet von Bianca Zimmermann. Ca. 40 Mitglieder gehören zu dieser Gruppe.
Photo – Hintere Reihe von links: Lisa Wolf, Sigrid Röhler, Angelika Schmidtke, Rita Gotzheim, Anke Kleinekemper, Anja Setke, Heike Schulte.
Photo – Vordere Reihe von links: Eileen Hofmann, Iris Wolf, Gabi Härtel, Christa Knäpper, Monika Schubert, Bianca Zimmermann (Übungsleiterin), Jutta Brüggemann.

Senioren-Fit (Bewegung und Gymnastik)

Veröffentlicht am 22.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Senioren-FitDie Gruppe »Senioren-Fit« trifft sich am Dienstag in der Zeit von 18:30 bis 19:30 in der Kopernikus-Turnhalle. Die Gruppe, die von Ralf Leyking geleitet wird, besteht z. Zt. nur aus Männern. Das Angebot gilt jedoch auch für Frauen. Angeboten wird Bewegung und Gymnastik.
Von links: Karl-Heinz Gerres, Ralf Leyking, Friedhelm Nielinger, Günter Beste.
Es fehlen: Reiner Techmer, Gottfried Quabs, Friedhelm Beckmann, Günter Güttler, Horst Albin, Detlev Schwenzer.

Tanz-Mäuse (für Mädchen von 5 – 7 ½ Jahren)

Veröffentlicht am 21.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Tanz-MäuseDiese Gruppe mit etwa 24 Kindern trifft sich am Dienstag von 16:00 – 17:00 Uhr in der Gymnastikhalle der Waldorfschule.
Auf dem Foto:
Dahinter stehend: Übungsleiterinnen Anja Setke und Lisa Setke
Von Links nach Rechts hintere Reihe: Sabrina Brandt, Tokessa Steiner, Irem Kavakbasi, HelenGüzel, Aica Tas, Leonie Kulevic, Jana Seipel, Maike Mollenhauer, Lynn Schulenburg
Vordere Reihe von Links nach Rechts: Zeyneb Gümüs, Ronja Binkhoff, Zehra Gümüs, Josie Arens, Stella und Aida Weimer, Joline Eichelbaum, Lucy Bruchmann

Tanz-Girls (für Mädchen von 7 ½ – 9 Jahren)

Veröffentlicht am 20.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.
Diese Gruppe besteht z. Zt. aus 26 Mädchen und trifft sich Dienstags von 17:00 – 18:00 Uhr in der Gymnastikhalle der Waldorfschule.

Dahinter: Übungsleiterin Anja Setke
Von Links nach Rechts: Kira Schubert, Klara Tiefenbacher, Zoe Bruchmann, Isabell Schiebelhut, dahinter: Lara Theissel, Madeline Jahn, Anne-Katrin Stockey, Sinem Kavakbasi, Elina Kleinekemper, Ebru Kose, Laura Kopowski, Ikra Deniz, Julia Michalski, Rumeysa Kösker

Power-Girls (für Mädchen von 9 -12 Jahren)

Veröffentlicht am 19.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Power-GirlsZu dieser Gruppe gehören derzeit 27 Mädchen. Sie treffen sich Dienstags von 18:00 – 19:00 in der Turnhalle der Waldorfschule.

Hintere Reihe von links: Hannah Hüskemann, Jasmin Hofftuhr, Magdalena Frielinghaus, Sophia Wehrmann, Isabell Stork, Maike Metzner, Jasmin Lemke, Elmas Yünei
Untere Reihe von links: Michelle Rejer, Lisa Setke, Laura Uhlemann, Lena Wagner, Larissa Urner, Julia Preuß, Laura Urner, Anja Setke
Es fehlen: Jennifer Botta, Stefanie Brzoska, Johanna Frielinghaus, Friederike Gendolla, Janine Georgi, Melanie-Christin Heske, Laura Pfitzner, Sandra Schuhmann, Lena-Marie Siebes, Sandra Stark, Jasmin Winter, Christin Jankowski

Dance-Evolution (12 bis ca. 15 Jahre)

Veröffentlicht am 18.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

Dance-EvolutionDiese Gruppe trifft sich Dienstags von 18:00 – 19:00 Uhr in der Gymnastikhalle der Waldorfschule. Alle 4 Jazztanz-Gruppen haben im Laufe des Jahres etliche Vorführungen. Sie traten u. a. auf bei: Sommerfesten in verschiedenen Hammer Kindergärten – Altenpflegeheimen; Betriebsfest (Ikea in Dortmund) – Vereinsfeiern; Neujahrsempfang; Hochzeiten / Geburtstagen o. ä.; Schützenfeste

Hintere Reihe von links: Lena Milk, Sandra Heinrichs-Neigefind, Kerstin Heinrichs-Neigefind, Alina Brehmer, Christine Finke, Yessica Hübner, Lisa Greitemeier, Kathrin Kalvelage, Brenda Blankenhagen

Vordere Reihe von links: Tayfun Ölcek, Lisa Roland, Lisa Borgmeier, Vanessa Buhle, Racime Freese

Es fehlen: Stefanie Kempe, Aline Kleeschulte

Männer – Abteilung „Trimmen“

Veröffentlicht am 17.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

TrimmenSchon seit 1974 treffen sich auch die nicht mehr ganz »jungen« Männer zur Erhaltung der Fitness! Sie treffen sich am Dienstagabend von 19:30 bis 22:00 Uhr in der Kopernikushalle. Übungsleiter sind Günter Milk und Ralf Leyking.

Obere Reihe von links: Lukas Bohnenkamp, Lars Klose, Christoph Pilger, Lars Pannewig, Sven Pannewig, Ralf Leyking
Untere Reihe von links: Günter Milk, Volker Setke, Norbert Dziadzka, Björn Knäpper, Achim Leßmöllmann
Auf dem Photo fehlen: Andree Lübeck, Marco Lettow, Andreas, …

Volleyball

Veröffentlicht am 16.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.
VolleyballDie Übungsstunden der Volleyball-Gruppe finden montags 18.00-20.00 Uh in der Sporthalle der Waldorfschule statt.

Walking für Männer und Frauen

Veröffentlicht am 15.05.2004 von TSV Pelkum 04/32 e.V.

WalkingDie Walking-Gruppe trifft sich am Mittwoch um 9:00 Uhr im Selbachpark am Parkplatz. Die Gruppe besteht seit Januar 2003. Von 9:00 bis 10:00 drehen wir unsere Runden. Nach dem Walken sammeln wir uns noch einmal zum Stretchen. Anwesend sind ca. 10 bis 20 Frauen und Männer, die auch in den Ferien keine Pause einlegen. Die Walker haben sehr viel Spaß an der Stunde, da man sich bei dieser Sportart gut unterhalten kann. Übungsleiter sind Annette und Achim Stührenberg.

Reihe 1 von links: Marianne Lemke, Helga Baumert, Christa Knäpper.
Reihe 2 von links: Anneliese Mazzoli, Annette Stührenberg, Dagmar Heinatz, Anne Bauschulte.
Reihe 3 von links: Achim Stührenberg, Helga Pannewig, Gabriele Beste.
Im Hintergrund von links: Moni Bußberg, Brigitte Schnieber, Cordula Brehmer, Anke Ziemek, Karin Schwenzer, Edeltraud Berkemeier.


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